Tarate de psyllium, BIO 150g

Psyllium este o plantă care crește mai ales în India și care are excelente beneficii atunci când vine vorba de sănătate și pierderea în greutate.

Datorită conținutului ridicat de fibre spongioase, taratele de psyllium reduc pofta de mâncare, îmbunătățește digestia și detoxifică organismul, fiind o alegere sănătoasă atunci când vrem să scăpăm de kilogramele în plus. De asemenea, aceste tarate de psyllium ajută și la tratarea constipației, mențin colesterolul scăzut și pot să prevină apariția cancerului de colon.

Deoarece este o plantă expandabilă, semintele de psyllium se umflă de până la 20 de ori atunci când sunt amestecate cu apă, menținând senzația de sațietate pentru mult timp, ajutând astfel la pierderea în greutate. Nici când vine vorba de calorii nu este de neglijat, deoarece taratele psyllium conțin doar 32 de calorii la două linguri, suficiente pentru a-ți potoli senzația de foame, ba chiar pentru a te face să te simți complet saturată.

Ingrediente: tarate psyllium bio din agricultură ecologică.